Điều trị táo bón cho trẻ: Những lời khuyên từ các chuyên gia y tế

Táo bón ở trẻ em là tình trạng khi trẻ em gặp khó khăn trong việc đại tiện và chỉ đại tiện ít lần trong tuần. Điều này có thể gây ra tình trạng đau bụng, khó chịu và tạo ra cảm giác khó chịu cho trẻ. Táo bón thường xảy ra trong các độ tuổi khác nhau, nhưng thường xuyên gặp ở trẻ nhỏ hơn 4 tuổi với các triệu chứng như đau bụng, buồn nôn, khó tiêu, đại tiện khó khăn.

Việc điều trị táo bón cho trẻ em rất quan trọng, nếu con không được điều trị kịp thời và đúng cách, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như viêm hậu môn, nứt hậu môn và bệnh trĩ. Ngoài ra, táo bón cũng có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe tâm lý như mất ngủ, mất tự tin và gây cảm giác khó chịu. Đặc biệt, trẻ nhỏ có thể gặp phải các vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng hơn như suy dinh dưỡng và chậm phát triển.

Trong bài viết sau đây, Buddilac sẽ giúp mẹ giải đáp những thắc mắc về tình trạng táo bón của bé và bật mí những lời khuyên từ các chuyên gia y tế đầu ngành giúp đạt hiệu quả cao nhất khi điều trị nhé!

Nguyên nhân gây hiện tượng táo bón ở trẻ em 

Táo bón là hiện tượng rối loạn tiêu hóa phổ biến ở trẻ em, được định nghĩa là tần suất đi ngoài dưới 3 lần mỗi tuần hoặc khó đi ngoài. Nguyên nhân của táo bón ở trẻ có thể rất đa dạng, tuy nhiên, những nguyên nhân thường gặp nhất bao gồm:

Chế độ ăn uống: Nếu trẻ ăn ít rau củ, thiếu chất xơ và nước có thể ảnh hưởng sâu sắc đến quá trình tiêu hóa dẫn đến nguyên nhân táo bón. Ba mẹ hãy theo dõi tình hình của bé phát hiện sớm và điều trị táo bón cho trẻ hiệu quả nhằm tránh nguy hại cho sức khỏe của con.

Cơ thể thiếu nước: Dù là bất kể đối tượng nào cũng rất cần phải bổ sung đầy đủ nước hàng ngày và không ngoại trừ trẻ nhỏ. Nếu thiếu đi nguồn nước cung cấp cho cơ thể có thể dẫn đến táo bón.

Lười vận động: Trẻ em cần có sự hoạt động vận động tay chân vừa giúp gia tăng sự phát triển về chiều cao, cân nặng vừa hỗ trợ cho hệ tiêu hóa diễn ra tốt hơn. Vận động cũng chính là một trong những biện pháp điều trị táo bón cho trẻ tốt nhất.

Thuốc: Một số loại thuốc chẳng hạn như thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, có thể gây táo bón. Nếu trẻ đang dùng thuốc và bị táo bón, phụ huynh nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ để điều chỉnh liều lượng thuốc sao cho phù hợp. 

Rối loạn đường ruột: Các rối loạn đường ruột như bệnh viêm đại tràng, có thể gây ra tình trạng điển hình là táo bón ở trẻ em.

Stress và tâm lý: Nếu trẻ đang trải qua căng thẳng hoặc tâm lý chúng có thể dẫn đến nguyên nhân gây táo bón cho bé.

Táo bón ở trẻ có các triệu chứng nào?

Táo bón là hiện tượng rất phổ biến ở trẻ em, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, do đó cha mẹ cần phải quan tâm và tìm hiểu về triệu chứng của táo bón để kịp thời xử lý. Dưới đây là một số triệu chứng của táo bón ở trẻ nhỏ:

Đau bụng: Đau bụng là một trong những triệu chứng đáng chú ý nhất của tình trạng táo bón ở trẻ. Thông thường thì đau bụng sẽ xuất hiện khi đại tiện của trẻ bị ứ đọng ở ruột kết và không thể đi ra được. Trẻ sẽ cảm thấy khó chịu, đau rát, thậm chí có thể khóc quấy mè nheo.

Khó đi ngoài: Trẻ em bị táo bón thường sẽ gặp khó khăn trong việc đi tiêu, thậm chí có thể không đi được trong một vài ngày. Khó đi ngoài cũng góp phần làm cho đại tiện của trẻ ứ đọng ở ruột kết và trở nên khô cứng.

Đại tiện khô và khó thoát ra: Khi trẻ bị táo bón, đại tiện của trẻ thường sẽ trở nên khô và cứng, dẫn đến khó thoát ra khỏi cơ thể của trẻ. Đây là một trong những triệu chứng rất đáng lo ngại của tình trạng táo bón.

Buồn nôn và chán ăn: Trẻ bị táo bón có thể cảm thấy buồn nôn và chán ăn do dịch tiêu hóa đang ứ đọng trong cơ thể. Trẻ sẽ không muốn ăn uống, từ đó dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng và thấp còi.

Phân lỏng hoặc phân ra máu: Trong một số trường hợp, táo bón cũng có thể dẫn đến phân lỏng hoặc phân ra máu. Đây là một triệu chứng rất nghiêm trọng, cha mẹ cần phải đưa trẻ đi khám ngay khi phát hiện các triệu chứng này, để có biện pháp điều trị táo bón cho trẻ kịp thời.

Ngoài ra, ba mẹ cũng cần lưu ý rằng táo bón ở trẻ em có thể là triệu chứng của các bệnh lý khác, do đó khi trẻ bị táo bón, cha mẹ cần phải đưa trẻ đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách với tình hình cụ thể của các con.

Điều trị táo bón cho trẻ bằng cách nào?

Khi trẻ bị táo bón, ba mẹ cần phải đưa ra phương pháp điều trị kịp thời và phù hợp để giúp cho trẻ đi tiêu đều đặn và tránh những tình trạng khó chịu, đau đớn cho trẻ. Sau đây là một số phương pháp điều trị táo bón cho trẻ:

Điều chỉnh chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng để phòng và điều trị táo bón cho trẻ. Phụ huynh cần đảm bảo rằng trẻ được cung cấp đủ lượng nước, thực phẩm giàu chất xơ và vitamin như rau xanh, trái cây, các loại ngũ cốc nguyên hạt và tránh ăn thức ăn nhanh, thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo.

Tập thói quen đi tiêu: Trẻ cần được tập thói quen đi tiêu đều đặn hàng ngày, đặc biệt là sau khi ăn sáng và ăn tối. Ba mẹ nên dành thời gian cho trẻ ngồi trên bồn cầu trong khoảng 10-15 phút và khuyến khích trẻ đọc sách hoặc xem đồ chơi để giúp trẻ giảm căng thẳng.

Massage bụng: Massage bụng có thể giúp kích thích sự hoạt động của ruột kết và giúp trẻ đi tiêu dễ dàng hơn. Ba mẹ nên massage bụng cho trẻ theo hướng xoay tròn vòng ngoài kim đồng hồ, từ phía trên bụng xuống phía dưới, kết hợp với những cử động nhẹ nhàng để giúp trẻ được thư giãn.

Điều trị bằng phương pháp nội soi: Điều trị bằng phương pháp nội soi có thể được áp dụng đối với trẻ em khi các phương pháp điều trị thông thường không hiệu quả. Phương pháp này sẽ giúp bác sĩ kiểm tra các vấn đề trong đường tiêu hóa của trẻ và điều trị táo bón một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Thay đổi thuốc đang sử dụng: Nếu trẻ đang sử dụng thuốc nào đó, phụ huynh hãy thảo luận với bác sĩ để biết liệu thuốc có phải là nguyên nhân gây táo bón ở trẻ em hay không và có cần phải thay đổi hay không.

Lời khuyên từ chuyên gia trong điều trị táo bón cho trẻ

Dưới đây là một số lời khuyên từ các chuyên gia y tế trong việc điều trị táo bón ở trẻ em:

Điều trị táo bón ngay khi phát hiện: Khi phát hiện trẻ bị táo bón, ba mẹ nên nhanh chóng điều trị để tránh tình trạng táo bón trầm trọng và gây hại cho sức khỏe của trẻ.

Đảm bảo cung cấp đủ nước và chất xơ: Trẻ cần được cung cấp đủ nước và chất xơ từ các loại thực phẩm như rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt để giúp trẻ tiêu hóa dễ dàng và tránh tình trạng táo bón.

Tập thói quen đi tiêu đều đặn: Cha mẹ cần hướng dẫn trẻ tập thói quen đi tiêu đều đặn và đúng cách để tránh tình trạng táo bón xảy ra.

Không sử dụng các loại thuốc táo bón mà không được chỉ định của bác sĩ: Việc sử dụng các loại thuốc táo bón mà không được chỉ định của bác sĩ có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ. Do đó, phụ huynh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho bé sử dụng.

Thực hiện tập thể dục và vận động: Thói quen vận động và tập thể dục thường xuyên sẽ giúp trẻ duy trì sức khỏe của đường tiêu hóa và tránh tình trạng táo bón.

Tăng cường dinh dưỡng: Đảm bảo trẻ được cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất từ các loại thực phẩm như sữa, trứng, thịt, cá, rau quả để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Tham khảo ý kiến của bác sĩ: Khi có bất kỳ thắc mắc hay vấn đề liên quan đến tình trạng táo bón của trẻ, phụ huynh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn điều trị tốt nhất cho trẻ.

Những thông tin mà chúng tôi cung cấp trên đây liên quan đến tình trạng táo bón phổ biến ở trẻ nhỏ. Đồng thời, trong bài viết có bật mí cho quý phụ huynh cách điều trị táo bón cho trẻ sao cho hiệu quả, cùng một số lưu ý từ chuyên gia y tế nhất định ba mẹ cần lưu tâm để quá trình giúp đỡ bé khắc phục táo bón đạt kết quả cao nhất.